Indicação: a laranja funciona como diurético. A uva e a melancia são ricas em fibra, o que ajuda a eliminar as toxinas através das fezes e da urina.
Ingredientes:
1 laranja sem casca,
1 cacho médio de uvas verdes,
2 fatias de melancia,
folhas de hortelã
Modo de preparação:
retire a polpa da melancia(com as sementes), as uvas e a laranja, bata no liquidificador,adicione adoçante, gelo e hortelã ( rico em fibras)
ou
coe e retorne ao liquidificador e adicione adoçante e gelo e algumas folhas de hortelã (menos fibras).
Nenhum comentário:
Postar um comentário