Suco Pós-ressaca - Excelente para combater os efeitos adversos do excesso de ingestão de bebidas alcoólicas. Ajuda o fígado a se recuperar e acelerar a eliminação de toxinas que causam a ressaca. O repolho é rico em glutamina, um aminoácido que protege e repara o fígado dos efeitos danosos do álcool. A curcuma possui carotenóides com ação hepatoprotetora.
Ingredientes:
- ½ repolho verde de tamanho pequeno
- 1 limão previamente espremido e sem as sementes
- 1 talo de aipo com as folhas
- 1 colher de sopa de folhas frescas de coentro
- ½ colher de chá de curcuma
Modo de preparar: usar centrífuga ou bater no liquidificador com um pouco de água mineral sem gás e coar. Se quiser um sabor um pouco melhor, use água de coco.
Valores Nutricionais:- 79,4 Kcal / 100 g- Fibras: 3,8g- Gordura Total: 0,6g- Colesterol: 0g
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