terça-feira, 4 de setembro de 2007

Boas e más combinações de alimentos

COMBINAÇÃO DE ALIMENTOS
Temos exemplos de boas e más combinações.
Boas:
Hortaliças com cereais
Hortaliças com batatas
Salada com cereais
Batata com ovos
Queijos com cereais ou batatas
Cereais com frutas secas
Ovos com todos os alimentos, salvo produtos lácteos
Pão dá bem com outro qualquer alimento.
Más:
Cereais ou batatas com limão
Passas com verduras ou azeitonas
Frutas ácidas com mel, melado ou açúcar
Leite ou produtos do leite com ovos
Azeitona com frutas
Leite com legumes
Óleo com açúcar
Batatas com cereais
Frutas com legumes
Mel ou açúcar com legumes

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