Coquetel Laxativo:
- Cinco (5) unidades ameixa preta;
- Uma (1) fatia grande de mamão sem casca com semente (liquidificar a mesma);
- Uma (1) laranja grande com bagaço sem casca;
- Uma (1) colher de creme de leite light(25 gramas);
- Uma (1) colher de sopa de aveia ou flocos (após liquidificar os alimentos acima);
- Completar com 150ml de água.
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