-Amor: Quando alguém não dá amor para o outro em um relacionamento, não demonstrando afeto, cuidado e carinho, esta pessoa está adquirindo um karma de amor. Quando existe este aspecto entre um casal, a pessoa que não recebeu amor em encarnações anteriores fica carente e insegura, podendo gerar instabilidade entre os dois.
Pra ativar o afeto, a pessoa deve sentir-se bem consigo e estar relaxada. O estresse, tão comum hoje em dia, faz com que as pessoas preocupem-se mais consigo mesmas.
Para aliviar tensões diárias e assim abrir os pensamentos e ações ao próximo, adicione ao cardápio:
· Aveia, que age como restaurador do sistema nervoso central. Pode ser cozido com água, banana e canela ou adicionado a sopas com verduras.
· Comidas ricas em vitaminas do complexo B nutrem os nervos, tão desgastados por trânsito, poluição, telefone, computadores,etc.Inclua pólen de abelhas (tenha certeza de que não é alérgico, observe seu organismo ao ingeri-lo ), grãos integrais, nozes e sementes. Uma boa comida de inverno rica em vitaminas B é o pinhão, aproveite!
-Poder: Quando uma relação envolve um karma de poder, normalmente é muito intensa e conturbada. Esse tipo de cobrança espiritual significa que a pessoa exerceu sua autoridade de forma negativa sobre o outro em vidas anteriores. Hoje, ela pode ter uma tendência em se tornar possessiva, enquanto o outro tem medo de perder sua liberdade, mas ao mesmo tempo se vê atraído pela força do parceiro.
Para diminuir a agressividade, nada como acalmar o fígado e abrir, assim, o coração, diz a medicina chinesa.
Estas dicas são ótimas para limpar o organismo e aliviar os trabalhos do fígado:
· Suco de ¼ de limão em um copo de água morna em jejum.
· Incluir alimentos de sabor amargo na comida, como: agrião, rabanete, limão e rúcula. Isso ajuda o fígado a trabalhar com mais eficiência.
· Incluir também na alimentação, frutas e verduras (de preferência orgânicas devido ao alto teor de nutrientes) de cores fortes. Por terem antioxidantes, limpam o fígado. Destacam-se a beterraba, cenoura, pimentão, abóbora, morango, uvas, couve, repolho e alface. Como estamos no inverno, comidas cozidas e quentes são recomendadas.
· Evite frituras, farinhas refinadas, açúcares refinados, gordura animal ou saturada como margarina, sorvetes, maionese. Troque por azeite de oliva, nozes, sementes, cereais integrais e manteiga com moderação.
Limpe a braveza e espere. O coração se expande naturalmente.
-Comunicação: Quando algum dos parceiros teve dificuldade em se comunicar com o outro em vidas passadas, ele será cobrado nesta para que seja claro e transparente. A outra pessoa, muitas vezes, se sentirá enganada ou insegura. Mas este aspecto pode ser trabalhado exercitando a comunicação entre o casal. Neste caso, ambos devem sempre estar atentos em falar o que estão sentindo.
Para ativar a comunicação, devemos nos voltar ao chakra da garganta. Quando ele está em desequilíbrio, há dor de garganta, aftas, escoliose, glândulas inchadas, deficiências da tireóide, laringites, problemas de voz, dente ou gengiva, além dos problemas emocionais.
· Recomenda-se frutas e verduras com muita vitamina C para a saúde da gengiva e células em geral. Goiaba, couve, brócolis, abacaxi, limão e acerola se destacam entre as melhores.
· Sopas e líquidos mornos são favoráveis à quietação de gargantas e glândulas inflamadas.
· Para a tireóide, caso haja problemas, evite os produtos da soja (com exceção de miso e molho de soja), verduras cruas e reduza a proteína animal (leite e derivados, carnes diversas).
-Espiritual: Esta relação talvez seja a mais leve. Um karma espiritual significa que a pessoa não ajudou a outra a se desenvolver espiritualmente em outras encarnações. Mas se estão se encontrando hoje é porque os espíritos de ambas estão dispostos e interessados em crescer juntos. A única dificuldade é que, às vezes, apesar da grande afinidade de energia, podem ficar distantes nas questões físicas, materiais e concretas da vida.
Para esses casos, sugerimos alguns alimentos e temperos que vão ajudar a aumentar a libido do casal:
· O Álcool, cigarro e maconha diminuem o desejo sexual, assim como pesticidas, remédios, poluição, diversas toxinas e alguns remédios.
· Coma zinco para a saúde dos órgãos reprodutivos: ovos orgânicos, peixes, cogumelos, nozes e sementes, especialmente de abóbora e girassol, cereais integrais. Geléia real e pólen de abelhas são muito benéficos.
· Temperos como cravo, canela, anis, baunilha, noz moscada e ervas como damiana, marapuama, ginseng siberiano, catuaba e withania fazem a diferença!
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